試合向けの稽古に変更

今週から6月9日の西日本大会まで、火曜と金曜は試合向けの内容に変更します。

水曜は通常通り基本、移動、型を行います。

 

3月の全関西、4月の全日本にも何人か挑戦してくれます。

これから3ヵ月、この子たちを中心に全体のレベルアップを図ります。

 

試合の勝ち負けは二の次です。

まずは挑戦することが大切です。

西日本大会には多くの人が挑戦してくれることを期待しています。

山陰支部主催の交流試合や西日本大会から始まり、いつかは全日本に挑戦できるように、日々の稽古を積み重ねていきましょう👊

 

【見学・体験をご希望の方へ】

仕事中、稽古中は電話に出られません。

見学や体験をご希望の方は、稽古予定をご確認の上、火水金の19時に直接稽古場所へお越し下さい。(木曜は見学・体験不可)

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【前半】フィジカル、基本

水曜の稽古前は来た人から型の稽古をしています✌

注意されたところを覚えておいて自主練。

この繰り返しで上達していきます。

みんな上手になってきました✌

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輪になって基本稽古を行いました。

普段前で説明しても後ろに並んでいる子は話を聞いていないことがよくあるのですが、これだとみんな集中して聞いてくれます。

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動きを説明して、出来ない動きは細かく分解して行いました。

 

ジャンケン補強

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指スマスクワット

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みんなで楽しく、みんなで強く!

稽古後は、みんな笑顔で元気に帰っていきます😃

空手がみんなの支えとなり、元気の素になってくれていれば嬉しいです。

 

3月からは試合に向けた内容に変えていきます。

厳しく辛い稽古もみんなで元気に乗り越えましょう👊

 

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【前半】フィジカル、基本、ミット

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昨年12月10日の交流試合が終ってからは基本的なことを中心に行ってきました。

昨日は久々のミット。

基本的なことをきちんとやってきた子は2カ月前とは大違い。

上級クラスは当然のことですが、マサフミとフウマはまだ初級。

それでもよく稽古してきたことが分かります。

きっと春からの大会でも活躍してくれると思います😃

空手も勉強も同じです。

話をよく聞く。覚えておいて自分でやる。

自分の目指す自分になりましょう👊

 

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1月出席優秀者(2024)

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ノリフミ、アオイ、マサフミ、フウマ、ユウト、コハル。

1月始まったばかりなのに出席率100%は数人です😢

強くなりたい。試合で勝ちたい。審査に合格したい。

そう言ってもやらなければ何も変わりません。

変わりたかったらやるしかない!やれば誰でも必ず変わります。

 

今日の稽古は3月からのメニューを説明しながら行います。

組手立ちの基本でやってきたことを、ミットを使って確認します。

今日の稽古に参加して、自分たちで出来るように覚えて下さいね。

 

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【前半】フィジカル、型

【後半】組手立ち基本、ミット

マット運動

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組手立ち基本

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みんな内容を覚え慣れてきて、号令も上手に掛けられるようになりました。

大体組手に関することは3ヵ月でメニューを変えます。

そろそろ組手立ちの基本でやったことをミットを使って確認していきます。

上手く出来ない技は基本に立ち返ってお家で稽古しておいて下さい。

 

こんぴら杯、全関西、全日本と申込みがありました☺

6月には山陰支部主催で西日本大会も開催される予定です。

3月から6月まで金曜日の稽古は、試合向けの内容に変更します。

きつい稽古になりますが、みんなで元気に乗り越えて、みんなで強くなっていきましょう👊

 

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