特別クラス(9/12)

９月１２日特別クラスを行いました。

参加者は９名（倉吉４名、米子１名、松江３名、出雲１名）と前回より少なくかったのですが、その分内容の濃い稽古が出来ました。

まずは、型（三戦、内歩進）から始めました。動作を覚えている人は普段の稽古で疑問に思っていることや、姿勢などをお互いに確かめていきます。動作の判らない人は順番を覚え、それから特に注意することなどを覚えていきました。

その後、掴み顔面ありでスパーリングをする人、受け返し（受け、目慣らしなど）をする人に分かれレベルに合わせて稽古しました。（１分x１６Ｒ）

掴み顔面ありの後は、顔面なしルールでスパーリング（１分x１２Ｒ）を行いました。

年齢も性別も関係なく、空手が大好きな人が集まって一緒に稽古できる時間は本当に楽しいです。（今から来月の特別クラスが楽しみです）

先輩から教えて頂いたことは頑張って稽古しておきます。皆さんも時間を作って体に染み込むまで稽古して下さい。

来月（１０月１０日）の型は最破です。（予習しておいて下さい）