なわとび

金曜日の稽古では、縄跳びをします。

縄跳びをすることで沢山のことが学べます

リズム感、持久力、力の抜き方、ジャンプ力、軸の意識などなど・・・。

幼年部の中には初めて縄跳びをした子もいたようで、縄跳びというより縄跨ぎになっていましたが、数ヶ月もしたら跳べるようになっていると思います。

１年生はそろそろ二重跳びが出来る頃だと思います。二重跳びが出来たら連続二重跳びと、どんどん出来ることを増やしていって下さい。

渡した縄跳びで、家でも練習して下さいね

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