稽古20180608
地獄の金曜日。しっかり追い込みました
選手は自分のことだから稽古をするのは当たり前です。
有難いのはその他の人が都合を付けて出て来てくれること。仕事や部活が終わって疲れているのに遅れてでも来てくれます
空手以外のところで怪我をする人が増えています。それだけ疲れが溜まってきているのだと思います。
来週からは若干落として調整していきます。
休みの日は遊んでばかりいないで、体のケアもしておいて下さいね
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「あれ？今日はお休み？」と言ってた子もいました
ぶり返すと長引くので無理しないようにして下さい。
投稿: 修行中 | 2018年6月11日 (月) 05時36分
いつもお世話になってます🙇
昨日はスイミングも休館日だったので、空手の稽古に行くぞ！と張り切っていたタクミですが…。木曜日から体調がすぐれず昨日は幼稚園も休みました💧もうすっかり元気なので、来週の稽古を楽しみにしています♪
寒暖の差があり、体調管理が大変だと思いますが、皆さんもからだに気を付けて、頑張って下さいね！
投稿: ヤタ | 2018年6月 9日 (土) 16時40分