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松江20190218

前半は正拳中段突きと太極その1を細かく指導

シンプルなことほど掘り下げると奥が深く、突き詰める価値があります。

頭で覚えたら、体が覚えるまで反復。この繰り返しです。

後半は顔面あり・蹴りだけ・全身、三種類のスパーリングと補強。

力を抜いて技の交換をするつもりで行いましょう。

P.S.来週月曜の稽古は19時~21時と時間がいつもと違います。お間違えなく!

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