松江20190422
アブローラー、棒、受け返し、スパー、補強。
いつものメンバーでいつものように稽古。
同じことを同じようにやっていても、変化し進化していかなければなりません。
自分の体がどう動いているのか奥深く見つめて欲しいと思います。
月曜日の稽古は連休中はお休みです。
次は５月１３日。
次回から西日本大会に出場する人に合わせ、試合向けのメニューに変更します。
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