稽古20240917

基本稽古の後、暑すぎて外に出て給水タイム。

昨日は十五夜。中秋の名月を鑑賞しながらクールダウン。

こういう暑い日は柔軟を増やします。

継続は力なり。みんな柔らかくなってきました。

柔らかいだけでは倒せません。

体の使い方とフォームも覚え込ませます。

アオイのフォームも良くなってきました✌

次の試合は技ありや一本勝ちが沢山取れそうです☺

Ｐ．Ｓ．11/24（日）に交流試合が開催されるそうです。10月からは交流試合に向けた稽古にします。恐らく今年最後の試合です。ぜひ挑戦して下さい。

秋の入会キャンペーン実施中です。

９月末まで（出雲は9/27の稽古まで）に入会の方は道着代が無料。

お得なこの機会をお見逃しなく！

【見学・体験をご希望の方へ】

仕事中、稽古中は電話に出られません。

見学や体験をご希望の方は、稽古予定を確認の上、火水金の１９時に直接稽古場所へお越し下さい。（木曜は見学・体験不可）

事前に連絡をいただかなくても大丈夫です☺

火曜：出雲文化伝承館（縁結び交流館）

水曜：出雲ドーム（健康センター）

金曜：出雲市立第二中学校（武道場）

体験をご希望の方は、運動できる服装で、タオル、飲み物を持って来て下さい。

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