表敬訪問

松江道場のメルモ、セイゴ、ソランが表敬訪問した記事が今日の新聞に載っていました

お忙しい中、時間を割いて下さった、松浦市長や関係者の方々に感謝します。

良い記念になったと思います。有り難うございました。

３人はこれに満足することなく、より高いところを目指して頑張って下さい

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山陰支部強化稽古(5/21)

強化稽古も大詰めを迎え、息上げを中心としたメニューを行いました。

疲れも溜まり、疲労がピークになっているのは分かりますが、苦しくても挨拶や返事を最後まできちんとやって下さい。

出来ない人はその弱い部分が試合の時に必ず出ます

出雲道場では挨拶が出来ない人は稽古に参加できません

どんなに組手が強くても、山陰支部の強化稽古には参加させません。

挨拶が出来ない人は師範に教えてもらう資格がないからです。強化稽古への参加を許されたのなら、各道場でも後輩の手本となって引っ張っていって欲しいと思います。

各道場の責任者の方はそのあたりをしっかり指導して下さい。

強化稽古の後、審判講習を行いました。

初めて審判をした時、試合より緊張しました

選手の勝ち負けが自分の旗１本で左右されます。

自分が長い間選手として試合に出ていたから、選手一人一人がどれだけ大変な思いをして試合場に上がっているかよくわかります。

年齢も流派も関係ありません。選手はみんな必死です。

良い大会になるように、審判も頑張りましょう

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山陰支部強化稽古(5/13)

山陰大会に向け追い込んだ稽古は来週が最後だと思います。

今日も疲れている中よく動いていました

稽古中も言いましたが意識が変わるだけで動きが変わります。

自分では気付いていないかも知れませんが、かなり動きが良くなっている人が何人かいます

いつもそばにいて注意してあげることは出来ません。各道場での稽古でもしっかり意識して稽古して下さい。

来週は最後の追い込みがんばろう

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山陰大会組み合わせ

今日は山陰大会の組み合わせを決め、トーナメント表を作りました。

黒帯でご協力頂いた方、有り難うございました。

連休中に自宅で作成してもらったり、忙しい中皆さんに協力して頂いたお陰で、何とか形になりました。

２０日は審判講習、２７日はスタッフ打ち合わせと、まだまだ忙しい日が続きますが引き続き宜しくお願いします。

今日の強化稽古には全日本に出場した選手も参加していました

終わって一息つくのではなく、すぐに次の目標に備えている意識の高さはさすがですただ体と相談しながら無理はしないようにして下さい。

選手の皆さんは誰が何と言おうと、自分だけは絶対に優勝すると信じて試合に臨んで下さい。

信じられるまで、信じられるだけの稽古をしましょう

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山陰支部強化稽古(4/22)

今日の強化稽古の感想です

稽古中にアドバイスを聞いた時、すぐに意識して稽古している人とそうでない人がいます。

意識している人は見ている間にどんどん動きが良くなってきます

特に受け返しを見ていると、反応良く打たれずに返す人と打たれてから返す人がいるのが分かります。

力は加減してスピードを落とさずにやるように言っていますが、その分いい加減に受けても痛さがないため反応が遅れている人がいます。

打たして返すような組手は、相手が自分よりパワーが無い時や顔面への攻撃が禁止されている時には出来ますが、大きい相手や顔面ありでは通用しません。

相手の手足が刃物だと思って瞬間的に動いたり、瞬時に倒すような意識を持って下さい。

体力的に劣る女の子達はその辺を良く理解しているようで、良い動きをしていました

仕事の為、全日本大会に応援に行けませんが、その分来週も強化稽古は行います。

来週もがんばりましょう

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2012春季審査結果

コウキ９→８、ハルキ９→８、カズヤ１０→９、ナカウさん無→９、ダイチ無→９、ゲン無→１０，ジョウ無→１０

コウジロウ８→７

おめでとうございます

今回受けた人の中には、「空手を辞めたい」と言っていた子が何人かいます。

「辞めるのは簡単だよ。でも、これから先、嫌でも逃げられない時や頑張らないといけない時が必ずあるよ。お父さんお母さんは嫌だからといって仕事からも子育てからも逃げることは出来ないよ！どうしても辞めたかったら仕方ないけど、出来る範囲で良いから頑張ってみたら」

と話しました。

その時の逃げたい気持ちを乗り越え手に入れた帯です私も本当に嬉しいです

帯が上がるに連れ厳しくなりますが、また一緒に頑張りましょう

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山陰支部強化稽古(4/15)

強化稽古から帰ってきました。

だんだん内容もハードになってきました。

ふるいに掛けられ参加者も次第に少なくなってきているような気がします。

疲れも溜まってきてキツイと思いますが、今が頑張り時です！

最後まで残った人はかなり強くなっているはずです。

来週も頑張りましょう

保護者の皆さま、毎週毎週ご苦労様です。

山陰大会までは毎週あるので大変ですが、ご協力の程、宜しくお願い致します。

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昇段審査

４月１日に春季審査会が行われ、私も三段の昇段審査を受けました。

審査前日の自主稽古で最終確認をした際、寝不足と風邪のためか息切れがひどく「これはやばいなぁもうこうなったら気持ちで乗り切ろう！それで駄目なら仕方ない！」と気持ちを切り替えました。

そういえば初段の審査の前も高熱で、熱は下がったものの当日の組手はフラフラでしたあの審査があったから今があるといっても過言ではありません。今まで出たどの試合よりもあの審査がしんどかったと思います。

審査が始まって基本、移動が終わる頃には汗だくで、待ち時間は呼吸を整えることを意識していました。

型は「観空」「周氏の棍」「周氏の棍組み棒」「杖術基本形６本」「多和田のサイ大」をしました。

細かなところ何カ所かを間違えたのは自覚していましたが、あとでビデオを見たら他にも間違えているところがありました

稽古でやっていたことが本番で出るものです！ここ一、二週間は真夜中に部屋の中で稽古することが多く、狭いので前屈立ちを半前屈で稽古していた箇所がありました。やはり本番でも半前屈になっていました

組手は「機に発し感に敏なる組手」をしようと稽古してきましたが、「意識と体」「呼吸と体」が一つにまとまらず、思ったような動きが出来ませんでした。

実は何人組手をするのかも分からずにやっていたので、「ラスト一人」の声で最後だと気付きました

もう少し子供達や後輩の手本を示したかったのですが、申し訳ありませんでした。

米子の中学生達！悪い手本ということで勘弁して下さい。君たちが三段を受ける時には全部一本勝ち出来るような組手を目指して下さい。

稽古で幾ら出来ていても本番で出来なければ意味がありません。これが今の実力だと思います。初心に返りやり直そうと思います。

アドバイスをして頂いた先輩方、組手の相手をして頂いた皆さん、応援に来てくれた出雲の道場生、皆さん本当に有り難うございました。

とても自分一人でここまで来ることは出来ませんでした。これからもっともっと精進し皆さんにお返ししていかなければと思っています。

極真空手に出会い師範にお会いして今年で２３年になります。

年を重ねるごとに極真空手の素晴らしさ、師範の偉大さが分かるようになってきました。

今の世の中に失われた大切なものが極真空手にはあります。

今後も極真空手の普及、師範の教えを伝えていこうと思います。

今後とも宜しくお願い致します。押忍。

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山陰支部強化稽古（3/25）

今日の強化稽古は大会が終わったばかりということもあるのか、参加者が少なかったです

今日参加した人は次の目標を見据え気持ちを切り替えているところはさすがです

他人が休んでいる時こそチャンスです負けている人との差を埋め、勝っている人との差を広げましょう

稽古を見ていると中学生はかなりバランスを意識できるようになってきていますが、一般部はまだまだです。バランスが崩れると相手の攻撃を貰いやすくなるのはもちろん、自分の攻撃も弱いものになってしまいます

普段の生活からバランスを意識して下さい。

来週は審査なので強化稽古はお休みです。お間違えなく！

そういえば、米子道場にこんぴら杯の結果が貼りだしてありました。よく見ると一部間違っていましたハルはまだ小学生だったようで、５，６年生の部で準優勝でした。それとオザサは型でも３位に入っていました。

修正したものを下記に載せておきます。

詳しくは正拳通信をお楽しみに

=======【試合結果】===========

型競技

小学１，２年の部　②ヨウタ（伯耆）

小学３，４年の部　ソラン（松江）④アオイ（出雲）

小学５，６年生の部　②ハル（米子）

中学生以上　③オザサ（松江）

組手

小学４年女子の部　②ソラン（松江）

一般上級の部　②オザサ（松江）

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山陰支部強化稽古(3/4)

強化稽古から帰ってきました実家に寄っていたので夕方になってしまいました

少年部はいつもより若干人数が少なかったですが、一般部の選手が多くて嬉しかったです

稽古を見ていていると、細かなところまで意識しているかそうでないかすぐに分かります。

バランス、ガード、体軸、腰の使い方、視線…あげればきりがありません。

稽古中に何人か注意しました

何度言っても本人が直そうとしなければ絶対に直りません。

自分を変えられるのは自分だけ直すかどうかは自分次第です。

出来なくてもやろうと意識をしているかどうかは見れば分かります。それを繰り返していく内に出来るようになってきます。

稽古に入る前に師範から「習う」という字について話がありました。

「習うという字は羽の下に白と書きます。ひな鳥が羽を広げて飛ぶところ表しています。鳥は飛べるようになるまで何度も何度も繰り返します。もし鳥が飛べなければそれは死を意味します。習うと言うことは繰り返し繰り返し反復し、身に付けることです。それが努力であり習うということです」

一週間稽古しなければまた出来ないのは分かり切ったことです。各道場に持ち帰り意識して反復して下さい。

来週は出雲道場でビジネス・武器術クラスがあるので強化稽古には出席出来ませんが、次に会う時にどれだけ進歩しているか楽しみにしています

組手以外の稽古でどれだけ相手と自分を意識して稽古しているかで動きは全く変わってきますよ

今日のノルマがまだですさぁ～みんなに負けないように自分の稽古をしなければ…

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